صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة59
مجلة

شوربة البازلاء المجففة بالبهارات

شوربة البازلاء المجففة بالبهارات
شوربة البازلاء المجففة بالبهارات هي مقبلات تكفي 10 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 278 سعرة حرارية و 18 جرامًا من البروتين و 2 جرامًا من الدهون . مقابل 62 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. مزيج من البازلاء والبصل والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لفصل الشتاء . إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين الذين يتناولون البيض واللبن . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 83% . هذه الدرجة مذهلة. وصفات مماثلة هي حساء البازلاء المجففة مع لحم الخنزير المخبوز بالعسل والملفوف والفلفل الأحمر المشوي ، حساء البازلاء المجففة ، وحساء البازلاء المجففة والفطر .

تعليمات

1
في طنجرة طهي بطيئة سعة 4 لتر، امزج المكونات الاثني عشر الأولى. غطها واتركها على نار خفيفة لمدة 7-9 ساعات أو حتى تنضج البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
أضف الطماطم واتركها حتى تسخن ثم تخلص من أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة