تيراميسو خفيف
قد تكون وصفة التيراميسو الخفيفة هي الوصفة المتوسطية التي تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 178 سعرة حرارية ، و 9 غرامات من البروتين ، و 3 غرامات من الدهون . مقابل 1.24 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كعكة ملاك، وكاكاو للخبز، وجبن كريمي، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مقدمة لكم من Taste of Home. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، ويمكن القول إنها كانت مثالية. مع درجة 0% من Spoonacular، يمكن تحسين هذا الطبق. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أحبوا أيضًا Tiramisu Bread Pudding و 5 Minute Tiramisu و Amaretto Tiramisu .
تعليمات
ضع مكعبات الكيك في طبق غير مدهون (١٣ بوصة × ٩ بوصة). في وعاء صغير، اخلط ربع كوب من مزيج الكابتشينو مع نصف كوب من الحليب حتى يذوب تمامًا.
في وعاء كبير، اخفقي الجبن الكريمي حتى يصبح ناعمًا. في وعاء كبير، اخلطي مزيج البودينغ، ومزيج الكابتشينو المتبقي، والحليب؛ اخفقي حتى يصبح المزيج ناعمًا وكثيفًا.
اخفقي الجبن الكريمي جيدًا. أضيفي الكريمة المخفوقة، ثم اسكبيها فوق خليط الكيك. ضعي المزيج في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات أو طوال الليل.
رشها بالكاكاو قبل التقديم مباشرة.