صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ينجويني مع صلصة البطلينوس

ينجويني مع صلصة البطلينوس
ينجويني مع صلصة البطلينوس هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك المحار والملح وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ينجويني مع صلصة البطلينوس, ينجويني مع صلصة البطلينوس الأحمر، و ينجويني مع صلصة البطلينوس.