صعوبةمتوسط
جاهز48 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة100
مجلة

يخنة العدس بالكاري والديك الرومي

يخنة العدس بالكاري والديك الرومي
قد يكون العدس بالكاري وحساء الديك الرومي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.45 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 622 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com.فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 1 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف ، ومسحوق الكاري ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 91%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل يخنة العدس الأحمر بالكاري مع الخضار, يخنة العدس والبطاطا بالكاري، و يخنة العدس والحمص بالكاري.