صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة58
مجلة

وصفة شوربة البروكلي والشيدر

وصفة شوربة البروكلي والشيدر
وصفة حساء البروكلي والشيدر هي خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 62 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل والبصل والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. حاول القرنبيط شيدر التدافع وصفة, وصفة مافن بسكويت البروكلي والشيدر، و وصفة حساء البروكلي النباتي لوصفات مماثلة.