وصفة سلطة الحمص

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون وصفة سلطة الحمص وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 544 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك حمص وملح البحر والفلفل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل وصفة سلطة الحمص, وصفة سلطة الحمص الصيفية، و وصفة سلطة الحمص المقلي.