صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

وصفة الجامعة

وصفة الجامعة
قد تكون وصفة الجامعة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 42 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الثلج والليمون وشراب الخزامى والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل وصفة شوربة العدس النباتية المتبلة {نادي الوصفة السرية}, وصفة الكسكس مع وصفة الزنجبيل والكراث والكوسا، و وصفة النعناع الرقيقة محلية الصنع والطبيعية.