نقانق وورست مطهو ببطء مع الملفوف والبصل الأحمر وسلطة التفاح

قد تكون النقانق المطهو ببطء مع الملفوف والبصل الأحمر وسلطة التفاح مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 686 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.18 دولار لكل وجبة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وحبوب فلفل وخردل حار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, النقانق مع الملفوف الأحمر الدافئ وسلطة الشمندر، و الرضفة لحم البقر مطهو ببطء والنقانق مع البطاطا والملفوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

ضعي النقانق في مقلاة على نار عالية وأضيفي 1/2 بوصة من الماء ورذاذ من الزيت. يغلى المزيج ، ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة ويترك السائل يتبخر ، ويطهى النقانق من خلاله. وبمجرد أن يتبخر السائل ، فإن النفط يساعد البني وهش حتى أغلفة.

المكونات سوف تحتاج

1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة

3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز

زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر

المعدات التي سوف تستخدمها

3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة

يمزج الخل والسكر والفلفل والقرنفل وأوراق الغار وملح البحر في قدر صغير على نار عالية. يغلى المزيج ويحرك ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ويترك المحلول الملحي ينخفض لمدة 5 إلى 6 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري

دهن الخنزير الظهر

- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة

شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا

2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص

1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع

لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

بينما يقلل المحلول الملحي ، يمزج الملفوف والبصل الأحمر والتفاح في وعاء تقديم كبير.

المكونات سوف تحتاج

ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة

وصفة بيتزاشيري

مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا

1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

يرش الكراوية أو بذور الكمون ، إذا كنت تحب النكهة.

المكونات سوف تحتاج

3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

بذور الكراوية

صب المحلول الملحي الساخن المخفض من خلال مصفاة فوق خليط الملفوف في تيار بطيء. توزيعها بالتساوي ، ثم صب حوالي 1/4 كوب من الزيت على السلطة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويقلب المزيج.

المكونات سوف تحتاج

ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة