نفث البروكلي بالجبن مع مايونيز سريراتشا

نفث البروكلي بالجبن مع مايونيز سريراتشا هو أ خالي من الغلوتين طبق جانبي. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 195 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. مزيج من لحم الخنزير المقدد المطبوخ مسبقا والبيض والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نفث البروكلي الجبني, نفث البروكلي الجبني، و كينوا بروكلي بالجبن مع سريراشان وبيض مسلوق لوصفات مماثلة.