نباتي بلاك بيري جوز الهند تنهار البارات

قد يكون نباتي بلاك بيري جوز الهند تنهار الحانات مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 649 سعرة حرارية. وقد حاول 117 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز وعصير الليمون والسكر بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل ألواح جوز الهند النباتية, بلاك بيري تنهار البارات، و بلاك بيري-الفستق تنهار البارات.