صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة

ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة
هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيلادلفيا الكريمية والحليب والمطلق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة, ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة، و ميل عالية زبدة الفول السوداني-الكعكة فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
اخلطي فتات الويفر والزبدة حتى تمتزج ؛ اضغط على الجانب السفلي والأعلى من طبق فطيرة مقاس 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
3
خبز 10 دقيقة.؛ بارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
فاز الشوكولاته مزيج الحلوى و 1 كوب حليب مع خفقت 2 دقيقة. (بودنغ سوف تكون سميكة.)
المكونات سوف تحتاج
3 أونصات من شوكولاتة بيكر شبه الحلوة3 أونصات من شوكولاتة بيكر شبه الحلوة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
تنتشر على قاع القشرة. يضاف الحليب المتبقي تدريجيا إلى الجبن الكريمي في وعاء كبير مع الخلاط حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الشبت الطازج أو الطرخون اختياريالشبت الطازج أو الطرخون اختياري
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
6
إضافة الفانيليا مزيج الحلوى; فاز 2 دقيقة. احتياطي 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
علبة جيلاتين الفراولةعلبة جيلاتين الفراولة
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
7
إضافة المتبقية إلى خليط الفانيليا الحلوى; فاز حتى المخلوطة. ضجة في 1 كوب سوط بارد.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
8
موزعة على طبقة بودنغ الشوكولاته إلى داخل 1 بوصة من الحافة. ملعقة المتبقية سوط بارد على مركز فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
فلفل أربولفلفل أربول
9
برد 3 ساعات. عندما تكون جاهزا للتقديم ، ضعي زبدة الفول السوداني المتبقية في الميكروويف في وعاء قابل للميكروويف على ارتفاع 15 ثانية. تذوب الشوكولاتة حسب التوجيهات على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
10
رذاذ زبدة الفول السوداني والشوكولاته على فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
11
كرافت مطابخ نصائح: حياة صحية
12
أخبار جيدة! ستوفر 80 سعرة حرارية و 6 جرام من إجمالي الدهون ، بما في ذلك 3 جرام من الدهون المشبعة ، لكل وجبة من خلال التحضير مع رقائق نيلا قليلة الدسم ، والحلويات الخالية من السكر الخالية من الدهون ، والحليب الخالي من الدهون ، وجبن فيلادلفيا نيوفشاتيل ، وزبدة الفول السوداني قليلة الدسم ، وتحتل المرتبة الأولى.
المكونات سوف تحتاج
نيوفشاتلنيوفشاتل
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
حليب خالي من الدهونحليب خالي من الدهون
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
نيلا ويفرنيلا ويفر
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
13
البديل
14
استبدل بودنغ الفانيليا بنكهة الشوكولاتة البيضاء بنكهة الهلام.زبدة الفول السوداني تافهلا سحق رقائق.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفىمربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفى
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة
15
ضع نصف رقائق في 1-1 / 2-كيو تي. وعاء. تحضير مخاليط البودينغ حسب التوجيهات ؛ ملعقة في طبقات فوق الرقائق. أعلى مع رقائق المتبقية وسوط بارد; رذاذ مع زبدة الفول السوداني والشوكولاته المذابة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج