صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موكا مرنغ مملوء بالكريمة

موكا مرنغ مملوء بالكريمة
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون كعكة المرينغ المليئة بالكريمة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على حبيبات السكر وحبيبات القهوة الفورية وكريم التارتار وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول موكا مرنغ مع جيمسون ويسكي كريم ، صلصة الشوكولاته و, مرنغ مملوء بالشوكولاتة، و مرنغ التوت المملوء بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 30
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
لتحضير المرينغ ، قم بتغطية ورقة الخبز بورق الزبدة. ارسم 8 دوائر (4 بوصات) على الورق. اقلب الورق ؛ آمن بشريط لاصق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
يمزج بياض البيض مع كريمة التارتار في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة عالية حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
أضف الملح. أضف السكر المحبب تدريجيا ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
5
إضافة 2 ملاعق كبيرة من الكاكاو ، 1/2 ملعقة صغيرة من القهوة ، والفانيليا. أضعاف في 1/4 كوب حبيبات الكاكاو. يقسم الخليط بالتساوي بين 8 دوائر على صينية خبز محضرة ؛ انتشر لملء الدوائر باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات الكاكاوحبيبات الكاكاو
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
ورق الأرزورق الأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
تخبز في 300 لمدة 35 دقيقة. إيقاف الفرن; الحلويات باردة في فرن مغلق 1 ساعة. قم بإزالة المرينغ بعناية من الورق. تبرد تماما على رف سلكي. (تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع).
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
7
لتحضير الحشوة ، اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الكاكاو و 3 ملاعق كبيرة من الماء المغلي و 1/2 ملعقة صغيرة من حبيبات القهوة في وعاء صغير مع التحريك بمضرب حتى تصبح ناعمة. رائع.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
ورق الأرزورق الأرز
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
يمزج السكر البودرة والجبن الكريمي في وعاء متوسط الحجم ؛ يخفق بالخلاط حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
9
إضافة خليط الكاكاو. أضعاف في جلد تتصدر. ملعقة 1/4 كوب ملء في وسط كل مرنغ ؛ رذاذ 1 ملعقة صغيرة شراب الشوكولاته على كل مرنغ شغل.
المكونات سوف تحتاج
وعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
ورق الأرزورق الأرز
10
رشي 1/4 ملعقة صغيرة من حبيبات الكاكاو على كل حصة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات الكاكاوحبيبات الكاكاو

المكونات