مقهى أو لايت بوتس دي كريم

مقهى الاتحاد الافريقي لايت الأواني دي كريم هو خالي من الغلوتين ونباتي الحلوى. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 غرام من البروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 200 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك كريمة وبيض ومسحوق إسبرسو سريع التحضير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رائعة جدا. حاول فطيرة شيفون, مقهى أو ليت بودنغ، و مقهى أو ليت بودنغ لوصفات مماثلة.