مربعات التاريخ السهلة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب مربعات التاريخ السهلة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, تواريخ, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي مربعات التاريخ, مربعات التاريخ، و مربعات التمر الشوفان والجوز.