مخالب الغراب زاحف

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? مخالب الغراب زاحف يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 141 سعرة حرارية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكاجو, مكان ' ن الهلال جولات, تاكو مزيج التوابل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 74 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فزاعة & يعامل الغراب, شيريل كرو خل شيري جاستريك، و سلطة شيريل كرو المحمصة مع الذرة الحلوة وعصير التفاح السادس لوصفات مماثلة.