مجموعات لحم البقر والجبن اللذيذة
قد تكون مجموعات اللحم البقري والجبن اللذيذة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 473 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من لحم البقر المشوي وتورتيلا الدقيق وأوراق الخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل إنشيلادا لحم البقر التراكمي, بيستو لحم الخنزير والجبن، و كريم الجبن القرع التراكمي.
تعليمات
انشر الجبن بنكهة الخضار بالتساوي على جانب 1 من كل تورتيلا ؛ ضع كل منها بالتساوي مع الجزر وجبن مونتيري جاك والخس ولحم البقر المشوي ، تاركا حدا مقاس 1/2 بوصة حول الحواف.
نشمر الرقاق بإحكام ، والتفاف في غلاف بلاستيكي. برد حتى 8 ساعات.
بسط التراكمي ، وقطع في نصف قبل التقديم.
ملاحظة: بالنسبة للجبن القابل للدهن ، استخدمنا روندل.