ماء مالح العين الضلع المثالي
قد يكون ماء مالح العين الضلع المثالي مجرد ماء مالح تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 7.33 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 57 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 638 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم البقر الضلع العين, خل النبيذ, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. حاول تتبيلة الويسكي الأيرلندية: مثالية على شرائح اللحم أو الدجاج, تتبيلة الدجاج على الطريقة اليونانية-مثالية للشوي، و الكمال الكمال مانهاتن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في طبق ضحل غير تفاعلي ، اخلطي خل النبيذ الأحمر وصلصة رسيستيرشاير والثوم والبصل والفلفل.
ضع شرائح اللحم في الخليط. تغطية ، وينقع 1 ساعة في الثلاجة.
سخن شواء في الهواء الطلق للحرارة العالية ، وصر النفط بخفة.
شواء شرائح اللحم على الشواية المعدة 5 إلى 7 دقائق لكل جانب ، إلى النضج المطلوب. تخلص من التتبيلة المتبقية.
النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير
ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير هي خيارات رائعة لشرائح اللحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو جين 5 ميرلوت. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
![جين ميرلوت]()
جين ميرلوت
# 40 عشاق النبيذ أعلى 100 أفضل شراء 2019