لوفيا (حساء البازلاء ذات العيون السوداء)

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون لوفيا (حساء البازلاء ذات العيون السوداء) وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1316 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 61 جرام دهون كل. ل Serving 7.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 67% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط معجون الطماطم والشبت والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي لوفيا (حساء البازلاء ذات العيون السوداء), بلاك آيد بيز وحساء اللفت، و سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء ، البازلاء السوداء العينين ، بيب.