للموت من أجل الكوسة والطماطم !!!!

للموت من أجل الكوسة والطماطم !!!! قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 59 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم المعلبة والأوريجانو والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طماطم خضراء وبيتزا كوسة طريقي للحصول على طماطم خضراء مقلية, كوسة مقلية وطماطم، و غراتان الكوسة والطماطم لوصفات مماثلة.