لفائف الصيف مع التوفو المتبل

بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون لفائف الصيف مع التوفو المتبل وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 488 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واختر أغلفة ورق الأرز المستديرة ، ونودلز الحنطة السوداء ، والزنجبيل ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي الزنجبيل التوفو الصيف رولز, {التوفو} لفائف الصيف مع صلصة الفول السوداني، و لفائف الصيف على الطريقة الفيتنامية مع الروبيان أو التوفو.