صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لدغ الدجاج بالقشور الخردل ولحم الخنزير المقدد مع وصفة أيولي لحم الخنزير المقدد

لدغ الدجاج بالقشور الخردل ولحم الخنزير المقدد مع وصفة أيولي لحم الخنزير المقدد
الخردل ولحم الخنزير المقدد بالقشور لدغات الدجاج مع لحم الخنزير المقدد أيولي وصفة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الخردل وعصير الليمون المعصور وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيكون & البقان الدجاج بالقشور ث / القيقب العسل الخردل, شطائر لحم بقري مقشر بالفلفل ولحم الخنزير المقدد والجرجير مع الخردل الحار، و بانكو-قطع الدجاج بالقشور مع صلصة المشمش والخردل.

تعليمات

1
لفة الدجاج تندرلوين في مسحوق الخردل.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الطبقات المتقشرةبسكويت الطبقات المتقشرة
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2
يمزج البقدونس المفروم ولحم الخنزير المقدد المطبوخ والبانكو في وعاء منفصل. في وعاء ثالث ، اخفقي البيض مع 3 ملاعق كبيرة من الماء.نعرات الدجاج في غسل البيض ، وتغطي الدجاج تماما.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المقدد المطبوخلحم الخنزير المقدد المطبوخ
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
إزالته من غسل البيض ، والسماح لأي السائل الزائد بالتنقيط قبالة ، ولفة الدجاج في مزيج البانكو حتى مغطاة بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
مثل M&m'sمثل M&m's
4
ترفع وتوضع في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للطهي.عندما تصبح جاهزا للطهي ، سخني 1 كوب زيت في قدر على نار متوسطة واطهي جانبي الدجاج حتى ينضج الدجاج تماما ، حوالي 2-3 دقائق لكل جانب (درجة الحرارة الداخلية 160 F فهرنهايت).
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
5
قطع الدجاج إلى قطع 1/2 بوصة ويقدم مع لحم الخنزير المقدد أيولي.ملاحظات الشيف: يمكن خبز الدجاج قبل أسبوعين وتجميده في وعاء محكم الإغلاق. عندما كنت تخطط لاستخدامها ، وإزالته من الثلاجة 1 ساعة قبل الطهي ، ثم اتبع الإجراء العادي.استخدم الجمبري أو لحم الخنزير أو حتى عصا الكوسة كتنوع لهذه اللقمة الممتعة واللذيذة.جرب هذه الوصفات لدغات صغيرة على جمهورية الغذاء:وصفة لدغات البطاطس كوريزو
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
أيوليأيولي
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
6
وصفة لدغات بروسسيوتو المقرمشة
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
7
الدامي ماري لدغات وصفة
المكونات سوف تحتاج
ماري الدمويةماري الدموية