صعوبةخبير
جاهز84 ساعة
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم البقر متشنج

لحم البقر متشنج
لحوم البقر متشنج قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 84 ساعة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدخان السائل والسكر البني وصلصة الصويا وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لحم البقر متشنج ، نمط رعاة البقر متشنج لحوم البقر, أفضل لحوم البقر متشنج، و لحم البقر متشنج لوصفات مماثلة.