لحم البقر الصيني والبروكلي

لحم البقر الصيني والبروكلي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من البروكلي والملح وشريحة لحم الخاصرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم البقر الصيني مع البروكلي, لحم البقر الصيني مع البروكلي، و بروكلي لحم البقر الصيني لوصفات مماثلة.