لا أصدق أنه خبز بيض بدون لحم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا لا تصدق أنها بيض بدون لحم خبز محاولة. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل $1.84 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من زيت الكانولان وبياض البيض والحليب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام بياض البيض ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الفلفل الحار خبز, لحم المعكرونة الإيطالية خبز، و طري الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين) لوصفات مماثلة.