كوردون بلو سترومبولي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب كوردون بلو سترومبولي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 379 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عجينة الخبز والزبدة وصدر الدجاج اللذيذ وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كوردون بلو سترومبولي, كوردون بلو الدجاج، و كوردون بلو الدجاج.
تعليمات
على سطح مطحون قليلا ، لفة العجين إلى 10 في. س 8 في. مستطيل ؛ انتشار مع الزبدة. قمة مع لحم الخنزير والجبن والدجاج.
نشمر نمط هلام لفة ، بدءا من الجانب الطويل ؛ قرصة التماس لختم والثنية ينتهي تحت.
ضع جانب التماس لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزبدة. يغطى ويترك لمدة 20 دقيقة.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. برد بقايا الطعام.