كعك موس الشوكولاتة الفردي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك موس الشوكولاتة الفردي. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 213 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والملح وبياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول كعك الشوكولاته الدافئة الفردية, كعك الكمأة بالشوكولاتة الفردية، و هل لديك كعكة الخاصة بك وأكله أيضا (كعك الشوكولاته الفردية) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج 3/4 كوب من السكر والكاكاو والدقيق والملح في قدر صغير.
يضاف الماء ؛ يقلب جيدا مع خفاقة. جلب لينضج على نار متوسطة الحرارة; طبخ 2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
ضع الشوكولاتة المفرومة في وعاء كبير.
يسكب مزيج الكاكاو الساخن فوق الشوكولاتة ؛ يقلب حتى تذوب الشوكولاتة. ضجة في الروم والفانيليا.
ضع 1/2 كوب سكر وبيض وبياض بيض في وعاء ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية لمدة 6 دقائق. أضعاف بلطف خليط البيض في خليط الشوكولاته.
يقسم خليط الشوكولاتة بالتساوي بين 10 (4 أونصات) راميكينز مغطى برذاذ الطهي.
وضع راميكينز في 13 س 9 بوصة عموم الخبز; إضافة الماء الساخن لعموم على عمق 1 بوصة.
تخبز في 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى منتفخ وتعيين.