صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

كعك لحم بقري محفوظ

كعك لحم بقري محفوظ
يمكن صنع وصفة كعك اللحم البقري المحفوظ في حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 336 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 1 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك لفائف هوجي ، فقم بمعالجة الجبن الأمريكي والزيتون المحشو بالبيمينتو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة هي خبز لحم بقري محفوظ ساخن, لحم بقري محفوظ، و لحم بقري محفوظ.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخلطي المكونات الثمانية الأولى. تقسيم وملعقة على الجزء السفلي من لفات. استبدل القمم لف كل منها بإحكام بورق قصدير.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
2
اخبزيها على حرارة 325° لمدة 20 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة