صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة سريعة بذور الخشخاش الليمون

كعكة سريعة بذور الخشخاش الليمون
الليمون بذور الخشخاش كعكة سريعة هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 10 حصص. هذه الحلوى لديها 295 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت نباتي وزبادي ليمون وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز سريع من بذور الليمون والخشخاش, الليمون بذور الخشخاش الخبز السريع # الأحدعبر، و ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق 10 بوصة عموم بوندت.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
المعدات التي سوف تستخدمها
زهور صالحة للأكل للتزيين، اختياريةزهور صالحة للأكل للتزيين، اختيارية
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
في وعاء كبير ، وإثارة معا مزيج الكعكة وبذور الخشخاش. اصنع بئر في الوسط واسكب الزبادي والماء والزيت والسكر والبيض وعصير الليمون. يخفق على سرعة منخفضة حتى يمتزج. كشط وعاء ، وفاز 4 دقائق على سرعة متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
4
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 45 دقيقة ، أو حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعكة نظيفا. السماح لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم