صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة الكمأة بالشوكولاتة والتوت

كعكة الكمأة بالشوكولاتة والتوت
قد تكون كعكة الكمأة بالشوكولاتة والتوت مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 468 سعرة حرارية. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط قشدة, زبدة, توت العليق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. وصفات مماثلة هي كعكة التوت الكمأة, كعكة التوت الكمأة الملوثات العضوية الثابتة، و بلاك بيري-كعكة الكمأة التوت.

تعليمات

1
هريس التوت في معالج الطعام. اضغط على خليط التوت من خلال منخل شبكي سلكي ، باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة لعصر العصير. تجاهل البذور. جلب عصير ليغلي على نار عالية; يطهى على نار متوسطة مع التحريك في كثير من الأحيان, حتى يتم تقليل الخليط إلى 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2
يرفع عن النار ويبرد تماما.
3
زبدة 8 " جولة كاكيبان ، وخط أسفل مع ورقة الشمع.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
4
يطهى الماء والسكر في قدر على نار متوسطة حتى يذوب السكر مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
5
يضاف الزبدة ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
6
يرفع عن النار ويضاف الشوكولاتة ؛ يقلب حتى يصبح ناعما. رائع.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
7
خفقت معا الحد التوت, بيض, طحين, واستخراج اللوز في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
التخفيضالتخفيض
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
8
يضاف خليط الشوكولاتة ، ويخفق على سرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
9
تصب في كعكة جاهزة.
10
ضع كاكيبان في مقلاة أكبر ؛ أضف الماء الساخن إلى مقلاة كبيرة على عمق 1".
المكونات سوف تحتاج
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
11
تخبز في 325 لمدة 42 إلى 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
12
إزالة من حمام مائي. تبرد الكعكة تماما في مقلاة على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
13
تشغيل سكين رقيقة حول عموم لتخفيف الكعكة. اقلب الكعكة على طبق ؛ قم بإزالة ورق الشمع ، واقلبها على طبق آخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
14
تقطع الكعكة إلى أسافين ، وتقدم مع الكريمة المخفوقة المحلاة والتوت الطازج ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة محلاةكريمة مخفوقة محلاة
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
15
خطة مسبقة: إذا رغبت في ذلك ، يمكن صنع الكعكة قبل يوم واحد. غطاء والبرد في الثلاجة; اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة على الأقل 1 ساعة قبل التقديم.