كعكة الغذاء الملاك الشريط الأزرق
الشريط الأزرق الملاك كعكة الغذاء قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على السكر ودقيق الكيك وبياض البيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 16%. وصفات مماثلة هي الثلاثي بيري الملاك الغذاء كعكة لفة (الأحمر والأبيض والأزرق الحلوى) + فيديو, كعكة زبدة الشريط الأزرق، و كعكة الموز الشريط الأزرق.
تعليمات
ينخل الدقيق 4 مرات ويوضع جانبا.
يخفق بياض البيض والمكونات التالية 4 بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة (حوالي 5 دقائق). يضاف السكر تدريجيا ، 1/3 كوب في المرة الواحدة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة. أضعاف في الدقيق.
صب الخليط في مقلاة أنبوب 10 بوصة غير مدهون.
تخبز في 375 لمدة 35 دقيقة. عكس عموم على رف السلك ، واسمحوا الوقوف 1 ساعة أو حتى كعكة باردة تماما. مرري سكينا حول الكعكة لفك الحواف.