صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة5
مجلة

كريم تحول من حساء الطماطم

كريم تحول من حساء الطماطم
كريم تحول من حساء الطماطم قد يكون مجرد مقبلات كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 315 سعرة حرارية. ل 1 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الثوم والبصل وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. تحول نباتي للتحول الصحي: خبز اليقطين, تحول كعكة كريم الإيطالية، و تحول البطاطا القشدة الحامضة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، اخلطي الطماطم المطهية والجبن الكريمي ؛ يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مطهيةطماطم مطهية
الشبت الطازج أو الطرخون اختياريالشبت الطازج أو الطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
في قدر كبيرة ، يقلى البصل في الزبدة حتى ينضج;
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهنالزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
3
يضاف الثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
4
اخفقي في حساء الطماطم ، في 8 ومعجون الطماطم حتى تمتزج. ضجة تدريجيا في خليط الجبن كريم ، نصف ونصف والريحان. يطهى ويقلب حتى يسخن (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
الشبت الطازج أو الطرخون اختياريالشبت الطازج أو الطرخون اختياري
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
حساء الطماطمحساء الطماطم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
في وعاء كبير, الجمع بين المفرقعات المحار محنك, نفط, مزيج خلع الملابس, مسحوق الثوم والشبت; إرم لمعطف. مغرفة الحساء في الأطباق ؛ يرش مع المفرقعات والجبن.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات المحارالمفرقعات المحار
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
4 أضلاع من الكرفس، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة4 أضلاع من الكرفس، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
للربطللربط
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
مغرفةمغرفة

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار-خيارات رائعة للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. المغنية فيفا موسكاتو بروسيكو مع تصنيف 4.9 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولار لكل زجاجة.
فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو
فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو
باقة زهور أنيقة مع تلميحات من الخبز الطازج والخوخ في المقدمة.