كب كيك الكاكاو

الكعك الكاكاو قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق والسكر وسكر الحلوانيين وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يعمل بشكل جيد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كب كيك الكاكاو الساخن, كب كيك الكاكاو، و الكعك الكاكاو الوطني لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت ، ضعي بطانات ورقية على قالب مافن سعة 12 كوبا. في وعاء ، ينخل الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والملح.

المكونات سوف تحتاج

البازلاء ذات القشرة الأرجوانية

ورق الأرز

1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

عصيدة من دقيق الذرة للطبخ

البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول

أفخاذ وأرجل الدجاج

باستخدام الخلاط الكهربائي على سرعة عالية ، اخفقي بياض البيض في وعاء نظيف وجاف حتى تتشكل قمم صلبة. شطف والمضارب الجافة. في وعاء منفصل ، اخفقي الزبدة والسكر حتى تضيء.

المكونات سوف تحتاج

البنفسج

6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة

1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة

المعدات التي سوف تستخدمها

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول

يضاف صفار البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل منهما. فاز في الفانيليا. مع خلاط على سرعة متوسطة منخفضة ، فاز في ثلث خليط الدقيق ، ثم نصف اللبن. كرر ، تنتهي بالدقيق.

المكونات سوف تحتاج

2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)