كاري دجاج جوز الهند الحار
قد يكون كاري دجاج جوز الهند الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 275 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك قرع ، أرز ، هالابي شيمو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. حاول شوربة نودلز الدجاج بالكاري وجوز الهند الحارة, أطباق كاري الدجاج بجوز الهند الحار مع أرز بسمتي بالهيل، و حار نباتي التايلاندية جوز الهند الأحمر كاري مع جوز الهند-الأرز الزعفران لوصفات مماثلة.
تعليمات
شكرا للقراءة! يمكنك العثور على هذه الوصفة وغيرها الكثير من وصفاتي الأصلية في مدونتي هنا: http://sallycooks.com/2013/08/13/spicy-coconut-chicken-curry / ما يجب القيام به: سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة إلى عاليةإضافة الدجاج والبصل ؛ يطهى مع التحريك لمدة 5 دقائقمزيج في معجون الكاري والخضروات المتبقيةطهي مع التحريك لبضع دقائقصب حليب جوز الهند في الوعاء واتركه يغلي. تضاف الزبدة وتترك على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة ، ينضج الدجاج بالكامل وتكون جاهزا للتقديم بشكل عادي أو فوق الأرز