كاري جوز الهند

جوز الهند الكاري قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 453 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الزيت النباتي وعصير البرتقال والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول جوز الهند النمر الجمبري كاري (ثنغاي كونجو كاري), بلاك آيد بيز كاري (مع جوز الهند) (لوبيا كاري)، و حار نباتي التايلاندية جوز الهند الأحمر كاري مع جوز الهند-الأرز الزعفران لوصفات مماثلة.