قش الكوسة المقلية
قد يكون القش كوسة المقلية مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 574 سعرة حرارية. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من جبنة البارميزان والفلفل الحلو والكوسا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوسة مقلية, معكرونة كوسة مقلية، و لحم الخنزير المقلي مع الكوسة.
تعليمات
الجمع بين 2 كوب دقيق ، 2 المكونات التالية ، و 1 ملعقة صغيرة. الملح في طبق ضحل.
خفقت البيض معا و 3 ملاعق كبيرة. الماء في طبق آخر.
قم بمعالجة فتات الخبز في محضر الطعام من 10 إلى 15 ثانية أو حتى تطحن جيدا.
الجمع بين فتات الخبز ، 4 ملاعق كبيرة. الدقيق ، وتوابل ، والفلفل ، والباقي 2 ملعقة شاي. الملح في طبق ضحل ثالث.
نعرات كوسة, على دفعات, في خليط الدقيق; تراجع في خليط البيض, ونعرات في خليط التفصيلي.
صب الزيت على عمق 2 بوصة في فرن هولندي ؛ يسخن على نار متوسطة إلى 32
تقلى الكوسة على دفعات من 1 إلى 2 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
صفيها على رف سلكي فوق مناشف ورقية.