قرنبيط كرنب مورني

قد يكون قرنبيط كرنب مورني مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والحليب والكريب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كريبس الحنطة السوداء اللذيذ مع لحم الخنزير وصلصة مورناي, القرنبيط والقرنبيط مورني، و قرنبيط مع صلصة مورناي الجديدة.