قذائف المعكرونة مع الخضار المحمصة

قد تكون قشور المعكرونة مع الخضار المحمصة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 974 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.01 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك مرق الدجاج وأوراق الريحان والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 82%. وصفات مماثلة تشمل الخضار المشوية المختلطة والمعكرونة, المعكرونة مع فيتان والخضروات المحمصة، و المعكرونة مع الخضار المحمصة والجرجير.