فطيرة بيتزا السبانخ والبروكلي المحشوة بالريكوتا

وصفة الريكوتا محشوة السبانخ والقرنبيط فطيرة البيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 1738 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 60 جرام دهون كل. ل Serving 6.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 47 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زهور البروكلي وجبن البارميزان وجبن الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل بروكلي-ريكوتا بيتزا, بيتزا السبانخ والريكوتا، و بيتزا السبانخ والريكوتا.