صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة البطاطا الحلوة بالكاري

فطيرة البطاطا الحلوة بالكاري
وصفة فطيرة باللحم بالكاري يمكن أن ترضي شغفك الصيني تقريبا 35 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. هذا هور دي مازا له 49 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الساحات فطيرة باللحم ، والبيض ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز البطاطا الحلوة وجبن الماعز فطيرة باللحم, جراتان البطاطا الحلوة بالكاري، و لاتكس البطاطا الحلوة بالكاري.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
2
رذاذ خفيف 24 أكواب الكعك الصغيرة, 1 3/4 * 1 بوصة, مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
3
تذوب 1 ملعقة كبيرة سمن في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة منخفضة. ضجة في البطاطا الحلوة والفلفل والبصل. يغطى ويطهى من 3 إلى 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج البطاطا الحلوة. ضجة في مسحوق الكاري والملح. تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يخفق البيض والدقيق في وعاء متوسط الحجم حتى يصبح ناعما. ضجة في خليط البطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
5
فرشاة جانب واحد من كل مربع فطيرة باللحم مع السمن المذاب. اضغط على كل مربع ، جانب السمن لأعلى ، في كوب الكعك. ملعقة خليط البطاطا الحلوة في فطيرة باللحم. (غطيها وضعيها في الثلاجة حتى 8 ساعات.)
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
6
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويتم ضبط المراكز.
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)