وصفاتمجلة
صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة7
وجبات خالية من منتجات الألبان
المأكولاتالأطعمة الكوريةطعام آسيوي
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
سلطة السبانخ الكورية
لحم بقري مشوي على الطريقة الكورية
الكوري ياكي ماندو
بات بينج سو (الثلج الكوري المحلوق)
فطائر لحم البقر الكورية
شريحة لحم كورية مشوية على سلطة سلو ساخنة وحامضة
الكورية شواء الأضلاع قصيرة (غال بي)
شوربة خثارة الفاصوليا الكورية (ميسو)
فطر كامل الحبوب وأرز كيمتشي بني
ماء مالح كوري حار
وصفات ذات صلة
الفاصوليا المخبوزة 1
كعكات الطماطم
فاصوليا مخبوزة أفضل
الفاصوليا المخبوزة III
مجلة

فطيرة البصل الأخضر الكورية مع الروبيان ولحم الخنزير المقدد والكيمتشي

فطيرة البصل الأخضر الكورية مع الروبيان ولحم الخنزير المقدد والكيمتشي
وصفة فطيرة البصل الأخضر الكورية مع الروبيان ولحم الخنزير المقدد والكيمتشي جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الكوري. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 2.13 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 3. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر وصلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 93 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كيف تطبخ: فطيرة البصل الأخضر الكورية (باجون, باجون أو السلطة الفلسطينية يونيو), عشاء الليلة: فطيرة الروبيان والبصل الأخضر، و الكيمتشي ماندو (فطائر الكيمتشي الكورية).

تعليمات

1
خفقت معا البيض والماء حتى متجانسة.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
يضاف الدقيق ودقيق الأرز ويخفق حتى لا تبقى كتل.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرزدقيق الأرز
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
في وعاء صغير ، اخفقي صلصة الصويا وخل الأرز ورقائق الفلفل الحار والسكر.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
4
أضف لحم الخنزير المقدد إلى مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الدهون وقطع لحم الخنزير المقدد مقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
أضيفي قطع الجمبري وقلبي جيدا واطبخي حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
6
يضاف الكيمتشي المفروم ويقلب جيدا ويطهى حتى يصبح الكيمتشي ساخنا ويتبخر معظم السائل ، حوالي 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
الكيمتشيالكيمتشي
7
نقل الخليط إلى وعاء ويوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
8
سخن الفرن إلى 200 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
9
سخني 1/2 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
10
يضاف 1/4 من البصل الأخضر ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
11
صب 1/4 كوب من خليط البيض وقم بإمالة المقلاة حتى يتم تغطية القاع بالكامل. يطهى حتى يصبح القاع بنيا خفيفا ، حوالي دقيقتين. اقلب الفطيرة الصغيرة بملعقة ، واطهيها على الجانب الآخر حتى يصبح لونها بنيا خفيفا ، لمدة دقيقتين أخريين. عند الانتهاء ، حرك الفطيرة على طبق ، وانقل الطبق إلى الفرن الدافئ. كرر العملية حتى يتم الانتهاء من ثلاثة آخرين.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
12
أخرج الأطباق بعناية من الفرن. ضعي على كل منها حفنة من الخس وربع مزيج الكيمتشي والروبيان.
المكونات سوف تحتاج
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
الكيمتشيالكيمتشي
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
13
يقدم مع الصلصة على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكيمتشي ، ينضب والمفرومالكيمتشي ، ينضب والمفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخس مشكل ممزق إلى قطع مقاس 2 بوصةخس مشكل ممزق إلى قطع مقاس 2 بوصة1قرصةرشة من رقائق الفلفل الأحمر (يفضل الكورية)رشة من رقائق الفلفل الأحمر (يفضل الكورية)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففدقيق الأرزدقيق الأرز2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق4البصل الأخضر ، شرائحالبصل الأخضر ، شرائح121 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةجمبري ، مقشر ، مقشر ، مقطع إلى نصفين بالطول ، ومقطع إلى نصفين بالعرضجمبري ، مقشر ، مقشر ، مقطع إلى نصفين بالطول ، ومقطع إلى نصفين بالعرض22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةسميكة قطع لحم الخنزير المقدد ، المفرومسميكة قطع لحم الخنزير المقدد ، المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخور الجاف الكرم الجاف تشينين بلان, النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
هذا النبيذ الجميل هو خمر متسقة رائعة بعد خمر. نتلقى فاكهة تشينين بلانك الممتازة من مزرعة ويلسون في كلاركسبيرغ, مما يسمح لنا بإنتاج معبرة, نبيذ دقيق ولذيذ. في دوامة الأولى ، العطريات من الكمثرى الأبيض والأناناس والموز الربيع إلى الأمام من الزجاج. على الحنك ، النبيذ منعش بنكهات اليوسفي الناضج والخوخ. الفم هو حية ، ولكن غنية ولها كريمينيس خفية. يضمن تخمير الفولاذ المقاوم للصدأ بنسبة 100 ٪ أن عشاق شخصية الفاكهة الطازجة لهذا النبيذ قد أصبحوا يقدرون على مر السنين. هذا هو سيبر الصيف المثالي والنبيذ المثالي للاقتران مع المحار الطازج!
فطائر الدجاج الصغيرة
كعكات الطماطم
كعكة الجبن دوامة المشمش
طاجن السجق والبيض
فاصوليا مخبوزة أفضل
رذاذ الفانيليا
الفاصوليا المخبوزة III
سلطة ديجون بالفاصولياء الأربعة
بريتزل الجنوب الغربي
فطيرة البطاطس