صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

فطائر فوا جرا محمصة مع التين موستاردا والتين الطازج

فطائر فوا جرا محمصة مع التين موستاردا والتين الطازج
حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف $5.28 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والتين والكونياك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر فوا جرا المحروقة مع فطائر حساء فوا جرا, التين المحشو بموس فطائر فوا جرا، و كبد الاوز محروق مع كريمة الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج التين المجفف والكونياك والسكر وخردل الحبوب الكاملة ومسحوق الخردل في قدر صغير ويترك على نار خفيفة على نار متوسطة عالية. خفض الحرارة للحفاظ على ينضج العارية ويطهى حتى خفض وشراب, حول 30 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
خردل الحبوب الكاملةخردل الحبوب الكاملة
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
التين المجففالتين المجفف
كونياككونياك
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
انقلي المزيج إلى وعاء واتركيه جانبا حتى يبرد. الموسم مع قليل من الملح.
المكونات سوف تحتاج
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
1
ضع طبقة مزدوجة من المناشف الورقية فوق طبق أو لوح تقطيع واتركها جانبا. يتبل فطائر فوا جرا بحرية من جميع الجوانب بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
فطائر فوا جرافطائر فوا جرا
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
2
سخني مقلاة صغيرة على نار عالية لمدة 3 دقائق على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
ضع فطائر فوا جرا في مقلاة سجل-جنبا إلى أسفل. يجب أن تبدأ على الفور التدخين ، الأزيز ، وتقديم الدهون. إذا لم يحدث ذلك ، فقم بإزالة المقلاة واتركها لتسخينها مسبقا لمدة 1 إلى 2 دقيقة أخرى. مرة واحدة كل أربع قطع من فطائر فوا هي في مقلاة, طبخ, يحوم عموم بلطف كل بضع ثوان, حتى احمر بعمق وهش على الجانب الأول, حول 30 ثواني. استخدم ملعقة معدنية رفيعة لقلب فطائر فوا جرا على الجانب الثاني واطهيها لمدة 30 ثانية أطول.
المكونات سوف تحتاج
فطائر فوا جرافطائر فوا جرا
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
4
نقل إلى لوحة مبطنة منشفة ورقية والسماح للراحة لمدة 1 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
5
استخدم ملعقة صغيرة لتزجيج كل قطعة من فطائر فوا مع شراب من فيج موستاردا. ملعقة بعض من التين موستاردا على أربع لوحات خدمة الفردية ومكان 1 شريحة من كبد الاوز على كل. يغطى بالثوم المعمر وملح البحر الخشن وشرائح التين الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
ملح البحر الخشنملح البحر الخشن
فطائر فوا جرافطائر فوا جرا
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
6
يقدم على الفور مع الخضر يرتدون ملابس خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر