فطائر السلمون أوريغون

فطائر السلمون أوريغون هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 414 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك تقصير وسمك السلمون والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل فتات تكسير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة ريتز كراكر كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل فطائر السلمون أوريغون, سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون، و قطرات السلمون أو فطائر السلمون.