صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

فطائر البطاطس والشبت مع جرافادلاكس

فطائر البطاطس والشبت مع جرافادلاكس
الفطائر البطاطا والشبت مع غرافادلاكس هو بيسكاتاريان وصفة مع 5 حصص. يحتوي هذا الإفطار على 216 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الاسكندنافي. إذا كان لديك مسحوق الخبز ، ز حزم جرافادلاكس ، الشبت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 44%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: فطائر البطاطس مع سمك السلمون المدخن والكافيار وكريم الشبت, فطائر البطاطس المهروسة الخالية من الغلوتين مع صلصة الشبت بالليمون الكريمية، و غرافادلاكس.

تعليمات

1
اطهي البطاطس كاملة لمدة 12 دقيقة تقريبا ، حتى تنضج ولكن لا تنضج طوال الطريق. بارد تحت الماء البارد ، ثم صر مع الجلد على ستحتاج 150 غرام (5 أوقية) البطاطا المبشورة. ضع الدقيق في وعاء كبير مع قليل من الملح وصدع البيض.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
خفقت حتى خالية من الكتلة. أضيفي الحليب تدريجيا مع الخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
نضيف البطاطس والشبت والبيكنج باودر ونقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
4
سخني القليل من الزيت في مقلاة واطهي 2 ملعقة كبيرة من الخليط في المرة الواحدة. عندما ترى فقاعات صغيرة تظهر على القمة ، بدوره ويطهى على الجانب الآخر لمدة 1 دقيقة. حافظ على الدفء أثناء طهي الباقي.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
في هذه الأثناء ، اخلطي مكونات السلطة.
6
قدمي الفطائر المغطاة بالجرافادلاكس والسلطة المختلطة.
المكونات سوف تحتاج
الخضر المختلطةالخضر المختلطة
غرافلاكسغرافلاكس