صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فاصوليا مخبوزة مسكرة

فاصوليا مخبوزة مسكرة
هل تحتاج إلى طبق جانبي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون الفاصوليا المخبوزة المسكرة وصفة رائعة لتجربتها. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 79 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين و 2 جرام من الدهون وإجمالي 494 سعرة حرارية . هذه الوصفة من Allrecipes لها 9 معجبين. توجه إلى المتجر واحصل على الفاصوليا المخبوزة والمارشميلو والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع درجة ملعقة 0% ، فإن هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحه). المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا المكسرات المسكرة وسلطة بري المغطاة بالصنوبر المسكرة وجوز البقان المتبل المسكر .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
في طبق خبز مقاس 9×13 بوصة، امزجي الفاصوليا والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
3
اخلطي المكونات جيدًا ثم غطيها بطبقة واحدة من أعشاب من الفصيلة الخبازية.
المكونات سوف تحتاج
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
4
اخبزيها لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يتحول لون أعشاب من الفصيلة الخبازية إلى اللون البني الذهبي.
المكونات سوف تحتاج
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم