غراتان الهندباء البلجيكية مع لحم الخنزير المقدد (غراتان دينديف أردنيز)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان الهندباء البلجيكية مع لحم الخنزير المقدد (غراتان دي أنديفز أردنيز). هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 135 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط اندفاعة من جوزة الطيب والفلفل والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بلجيكي شيكونز أو غراتان (إنديفيس أو غراتان), البلجيكي الهندباء لحم الخنزير الاتحاد الافريقي غراتان، و مطهو ببطء البلجيكي الهندباء الاتحاد الافريقي غراتان لوصفات مماثلة.