صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة9
مجلة

غراتان الباذنجان

غراتان الباذنجان
غرتن الباذنجان هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.84 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وصلصة مارينارا المعبأة في زجاجات ونصف ونصف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل غراتان الباذنجان, الباذنجان الاتحاد الافريقي غراتان، و الطماطم الباذنجان غراتان.