صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عهد الدم

عهد الدم
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? عهد الدم يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجاودار تركيا ، الزنجبيل البيرة ، عصير الجريب فروت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول كعكة ريكوتا باوند مع حشوة برتقال الدم ، كريمة الماسكاربوني المخفوقة وشرائح برتقال الدم المسكرة, سلطة برتقال الدم + خل برتقال الزنجبيل والدم كايين، و ملفات تعريف الارتباط الريكوتا البرتقال الدم مع الصقيل البرتقال الدم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الجاودار وعصير الليمون وشراب العسل وعصير الجريب فروت والمر في شاكر كوكتيل ويهز حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة جريب فروت حمراء، مقطعة إلى نصفين1 حبة جريب فروت حمراء، مقطعة إلى نصفين
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض
اقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردةاقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
رايراي
2
تصب في كوب كولينز مملوء بالجليد وأعلى مع دفقة من الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
علبة عصير ليمون مجمد ومذاب بالإضافة إلى 3/4 كوب عصير ليمون مركز مذابعلبة عصير ليمون مجمد ومذاب بالإضافة إلى 3/4 كوب عصير ليمون مركز مذاب
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
3
إضافة القش.
المعدات التي سوف تستخدمها
شرب القششرب القش
4
خدمة في وقت واحد.

المعدات