عصير المانجو

قد يكون عصير المانجو مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 260 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حاول 75 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك مانجو وثلج وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل realsimple.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 68%. وصفات مماثلة هي عصير المانجو والموز والتين-عصير حلو وصحي, اعترافات # 55: أشرب عصير كل يوم Berries عصير التوت والمانجو، و العنب المانجو كالي عصير {عصير السبت}.