عصير الليمون البطيخ
عصير الليمون البطيخ قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. توجه إلى المتجر والتقاط مكعبات الثلج والبطيخ والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول عصير الليمون البطيخ, عصير الليمون البطيخ، و عصير الليمون البطيخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطيخ في الخلاط. تغطية ، وهريس حتى تصبح ناعمة. سلالة من خلال غربال شبكة غرامة.
يغلى السكر و 1/2 كوب ماء في قدر على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر ، حوالي 5 دقائق.
إزالة من الحرارة. ضجة في 3 أكواب من الماء البارد وعصير الليمون. قسم الثلج إلى 12 كوبا ، واغرف 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من هريس البطيخ فوق الثلج ، ثم ضعي عصير الليمون فوقه. يقلب بلطف قبل التقديم.