عشاء دجاج مقرمش بدون ضجة

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الريحان, موقد أعلى حشو مزيج, الخضار تقطيع, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل عشاء دجاج مشوي مقرمش, عشاء الدجاج المقرمش مع المعكرونة والجبن، و عشاء دجاج مشوي مع البطاطس والخرشوف على سرير من اللفت المقرمش.